Nhiều anh em vì kích thước cậu nhỏ khiêm tốn dẫn đến tình trạng anh em tự ti và tìm hiểu những phương pháp làm to không tốt. Vậy làm sao để tăng kích thước cậu nhỏ để đấng mày râu tự tin hơn và máy tập kéo dài cậu nhỏ có hiệu quả không?
Tiêu chuẩn kích thước cậu nhỏ của đàn ông Việt Nam là bao nhiêu?
Theo một nghiên cứu thực hiện vào năm 2015 với sự tham gia của hơn 15.000 nam giới Việt Nam trưởng thành, kết quả cho thấy kích thước trung bình của dương vật là như sau khi đạt cương cứng như sau:
- Chiều dài trung bình: 13,12cm.
- Chu vi trung bình: 11,66cm.
Những số liệu này nằm trong khoảng trung bình của nam giới trên toàn cầu, với chiều dài trung bình của dương vật khi cương cứng được xác định là 13,12cm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kích thước của dương vật không phải là một tiêu chuẩn cụ thể và có sự biến đổi lớn giữa từng người. Có người có dương vật ngắn hơn, trong khi người khác có dương vật dài hơn. Điều này có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, môi trường sống, và cả lối sống.
Ngoài ra, dưới đây là một số thông tin về kích thước dương vật của nam giới Việt Nam dưới các điều kiện khác nhau:
- Chiều dài khi xìu: 6,6cm
- Chu vi khi xìu: 9,9cm
- Chiều dài khi cương cứng: 11,2cm
- Chu vi khi cương cứng: 8,8cm
Hãy nhớ rằng kích thước này có sự biến đổi và đa dạng rộng lớn giữa các cá nhân.
Máy tập kéo dài cậu nhỏ hiệu quả không?
Theo các chuyên gia y tế, máy tập kéo dài cậu nhỏ không có hiệu quả trong việc tăng kích thước dương vật. Dương vật được cấu tạo bởi các mô cương cứng, có khả năng giãn ra và co lại khi cương cứng. Tuy nhiên, các mô này không thể tăng kích thước bằng cách tập luyện.
Máy tập kéo dài dương vật hiệu quả không? Máy tập kéo dài cậu nhỏ hoạt động bằng cách tạo lực kéo lên dương vật. Lực kéo này có thể gây căng cơ và mô, nhưng không thể làm tăng kích thước của các mô này. Ngoài ra, việc sử dụng máy tập kéo dài dương vật có thể gây ra các biến chứng, chẳng hạn như:
- Gây tổn thương cho cậu nhỏ
- Viêm nhiễm
- Cảm giác đau đớn
- Gãy dương vật
- Vỡ mô
- Hẹp niệu đạo, tắc mạch máu dương vật
Hiện nay không có nghiên cứu nào được chứng minh và đáng tin cậy nào cho thấy được máy tập kéo dài cậu nhỏ có thể giúp dương vật của bạn kéo dài hơn.
Những giải pháp thay thế
Như chúng ta đã biết máy tập kéo dài cậu nhỏ hiệu quả không, đối với cậu nhỏ anh em nên tìm những phương pháp an toàn và hiệu quả hơn. Dưới đây là 1 số phương pháp anh em có thể tham khảo:
-
Sử dụng thuốc và kem bôi cậu nhỏ
Thuốc và kem bôi cậu nhỏ kéo dài là những sản phẩm được quảng cáo có tác dụng tăng kích thước dương vật và kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hiệu quả của các sản phẩm này còn nhiều tranh cãi.
Thuốc tăng kích thước dương vật
Thuốc tăng kích thước dương vật thường chứa các thành phần như:
- Viagra: Đây là một loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương. Viagra có thể giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, từ đó giúp dương vật cương cứng tốt hơn và trông to hơn. Tuy nhiên, Viagra không có tác dụng tăng kích thước dương vật vĩnh viễn.
- Thuốc thảo dược: Một số loại thuốc thảo dược được quảng cáo có tác dụng tăng kích thước dương vật. Tuy nhiên, hiệu quả của các loại thuốc này chưa được kiểm chứng khoa học.
- Thuốc tiêm: Một số loại thuốc tiêm được quảng cáo có tác dụng tăng kích thước dương vật.
Tuy nhiên, các loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm:
- Sưng, viêm, đau dương vật
- Tắc mạch máu dương vật
- Hẹp niệu đạo
- Vỡ mô dương vật
Kem bôi cậu nhỏ
Kem bôi cậu nhỏ kéo dài thường chứa các thành phần như:
- L-arginine: Đây là một loại axit amin có tác dụng giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu đến dương vật.
- Tribulus terrestris: Đây là một loại thảo dược có tác dụng tăng cường testosterone.
- Maca: Đây là một loại thảo dược có tác dụng tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện chức năng tình dục.
Hiệu quả của kem bôi cậu nhỏ kéo dài còn nhiều tranh cãi. Một số nghiên cứu cho thấy kem bôi cậu nhỏ có thể giúp tăng kích thước dương vật tạm thời. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác lại cho thấy kem bôi cậu nhỏ không có tác dụng đáng kể.
Lưu ý khi sử dụng thuốc và kem bôi cậu nhỏ kéo dài
Trước khi sử dụng thuốc hoặc kem bôi cậu nhỏ kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Bác sĩ sẽ giúp bạn đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp.
Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng thuốc và kem bôi cậu nhỏ kéo dài:
- Không sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không có tem mác của nhà sản xuất.
- Tuân thủ hướng dẫn sử dụng
- Không sử dụng các sản phẩm nếu bạn đang có các vấn đề sức khỏe như bệnh tim, huyết áp cao, tiểu đường hoặc rối loạn cương dương.
Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng thuốc hoặc kem bôi cậu nhỏ kéo dài, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tăng cường nhóm thực phẩm
Theo các nghiên cứu khoa học, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng kích thước dương vật. Dưới đây là một số thực phẩm giúp tăng size cậu nhỏ:
- Chuối: Chuối là một nguồn cung cấp kali dồi dào, giúp thư giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu đến dương vật.
- Hàu: Hàu là một nguồn cung cấp kẽm dồi dào, giúp sản xuất testosterone, một loại hormone quan trọng đối với sức khỏe tình dục.
- Rau chân vịt: Rau chân vịt là một nguồn cung cấp magie dồi dào, giúp thư giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu đến dương vật.
- Dưa hấu: Dưa hấu là một nguồn cung cấp citrulline dồi dào, một loại axit amin giúp tăng sản xuất oxit nitric, một chất giúp giãn mạch máu và tăng lưu lượng máu đến dương vật.
- Tôm, cua: Tôm và cua là những thực phẩm giàu protein, giúp xây dựng cơ bắp, bao gồm cả cơ dương vật.
- Lòng đỏ trứng: Lòng đỏ trứng là một nguồn cung cấp vitamin B12 dồi dào, giúp sản xuất testosterone.
- Sữa chua nguyên chất: Sữa chua nguyên chất là một nguồn cung cấp protein và canxi dồi dào, giúp xây dựng cơ bắp và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm:
- Vitamin A: Vitamin A giúp sản xuất testosterone và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.
- Vitamin E: Vitamin E giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Sắt: Sắt giúp sản xuất hồng cầu, giúp vận chuyển oxy đến các mô trong cơ thể, bao gồm cả dương vật.
- Kẽm: Kẽm giúp sản xuất testosterone và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Bạn nên ăn các loại thực phẩm này thường xuyên để giúp tăng kích thước dương vật và cải thiện sức khỏe tình dục.
Dưới đây là một số lưu ý khi xây dựng chế độ ăn uống giúp tăng kích thước dương vật:
- Ăn nhiều trái cây, rau củ và các loại ngũ cốc.
- Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, chế biến sẵn dầu mỡ.
- Bổ sung nhiều nước
Phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ
Phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ là một thủ thuật phẫu thuật nhằm kéo dài hoặc tăng đường kính của dương vật. Phẫu thuật này thường được thực hiện ở nam giới có kích thước dương vật nhỏ hơn mức trung bình hoặc những người bị dị tật bẩm sinh ảnh hưởng đến kích thước dương vật.
Có hai loại phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ phổ biến nhất, bao gồm:
- Phẫu thuật cắt dây chằng dương vật: Phẫu thuật này cắt dây chằng treo dương vật, giúp dương vật dài ra khoảng 2-4cm. Tuy nhiên, phương pháp này có thể làm giảm độ cứng của dương vật khi cương cứng.
- Phẫu thuật ghép mô: Phẫu thuật này ghép mô từ một phần khác của cơ thể vào dương vật, giúp tăng đường kính của dương vật. Mô ghép có thể là da, mỡ hoặc gân.
Xem thêm: Địa chỉ phẫu thuật kéo dài cậu nhỏ TPHCM
Nếu bạn quan tâm đến kích thước của dương vật và có bất kỳ lo lắng nào, bạn nên thảo luận với một bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Họ có thể giúp bạn đánh giá tình trạng cá nhân của bạn và cung cấp thông tin về các tùy chọn điều trị nếu cần thiết. Đối với máy tập kéo dài cậu nhỏ hiệu quả không, chúng ta cũng đã tìm hiểu rõ. Vì thế hãy đưa ra một sự lựa chọn phù hợp nhất đối với cơ thể anh em nhé!